From 吉中直美

良妻賢母をやめない?自分らしく生活をはじめる方法


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

むくわれないお母さん・奥様

 
あなたは、無意識的に
 
「良妻賢母がすばらしい!!正しい!!」
 
と考え、仕事と家事、子育てでボロボロお母さんに
なっていませんか?
 
仕事も楽しい♪
家族との時間も楽しい♪
家事も楽しい(笑?)♪
 
子どもが自立する年齢になって
お母さん(奥さん)として、
 
むくわれる人とそうでない人
 
は、何が違うのか…
 
忙しくてバタバタして
自分をおざなりにしている方は
きちんと見直していきましょう。
 
今までの経験や価値感で
あなたの理想の「お母さん(奥さん)像」をやっていると思います。
 
大切な家族のために
一生懸命お仕事をするあなた。
 
いつも、真面目にがんばっているあなたは
もっと、むくわれても良いと思いませんか?
 

 

ぞんざいな扱い?

 
ぞんざいな扱いをされる女性が、
本気で見直す必要のあることは
あなたが、
 
一番嫌悪感のあることでしょう。
 
私がこれまでに見てきた
ぞんざいな扱いをされる女性の多くは、
家事も仕事も子育ても完璧にできるように
一生懸命がんばってボロボロになって
家族との関係も苦戦しています。
 
家族のために一生懸命やったことも
裏目に出てしまう…とか。
家族やそのまわりの価値観に振り回されて
なんかしっくりこなかったり…。
 
とくに、家族はあなたが、家事を一生懸命やればやるほど
 
「お母さん(奥さん)なんだから、やってあたり前」
 
と、態度も要求もどんどん大きくなってきますよね。
本当に最悪なローテーションです。
 
そもそも
家事は誰のためにしているの?
 
・ 親のため?
・ 子どものため?
・ ご主人様のため?
・ 自分のため?

 
毎日、忙しすぎて
そんなこと考えているヒマなんてないのに
頭の中では常に、
 
あなたの理想の「お母さん(奥さん)像」を探していて
心の中では、もやもや、イライラ…不安な気持ちで
いっぱいになってしまうのです。
 
「家事なんて放棄して、
自分のために自分の好きなことをやって
いけたらどんなにいいだろう…」
 
そんな風に考えるのは、不真面目なお母さん(奥さん)だけ?
 
安心して〜♪
私自身、そのタイプ 笑
 
あなたがまともな証拠です 笑
家族が協力しあう家事を目指しているなら当然です!!!!!!!
 
あなたが…
もし…
自覚しているならわかると思いますが
毎日、馬車馬のように走り続けられないものです。
 
それなのに、わがままな子ども(ご主人様・親)に振り回されて
自分の中でいっぱいいっぱいになって
手に負えなくなって
 
ストレスでダウンしたら
 
家の中はぐちょぐちょで…
 
あなたが、今のままでは、いつまでたっても
家族で協力しあえる状況にはなりません。
 
将来、お互いで助け合える(成長)家族(夫婦)になるのは
ちょっと、難しいかもしれません。
 
今のままの感覚で過ごして、
ずっとがんばれる自信はありますか?
 

 

あなたの良妻賢母チェック

 
気持ちを察してあげることができ、愚痴の聴き役
見返りのない無償の愛を与えすぎる
しっかり屋さんすぎる
気がききすぎて、人に常に何かをしている
相手ができないことを責めることをしないが、甘やかしすぎる
常に、家政婦のように働いている
 
あっ
私、これに当てはまりすぎる…というあなた
 
私と一緒です 笑(うん?)
 
今から、見直していくと良いと思いますよ♪
体力的にもメンタルもボロボロになる前に…
 

 

家族の幸せ・成長を思うなら

 
新しい価値観、考え方を取り入れるのは、
はじめはぎゅっとした気持ちになると思います。
 
自分と向き合うのは、苦しい気持ちになります。
 
それを、最小限に効率よく具体的にどうやって
キッチンのシステムの構築していけば
いいのかは「WORMOM ONLINE SCHOOL」で提供しています。
 
確実に家族の成長、そして自分の成長を
うながすノウハウがたっぷりです♪
 
この価格をどのように感じるかはあなた次第です。
冷静に判断してもらえると、この「WORMOM ONLINE SCHOOL」の
価値の大きさは充分、体感してもらえると思います!
 

 
「WORMOM ONLINE SCHOOL」の詳細は、こちらを見てみてください♪
第4期生は、来年4月からスタートです!
↓↓↓

 

 

2017-11-23 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

5h コンサルティング【習慣・時間・空間から見直す】

 

 
■ 5HPLAN…
・ 大企業 幹部 奥様
etc
 
10年ほどのおつきあい
・ インテリアセレクト
・ 家全体収納プロデュース
・ お子様ご結婚時のプレゼントとして

など
 

 
・ 家族の状況確認
・ 本人様の状況確認
・ 家の建て替え後の状況確認
・ 今の気持ちの整理のお手伝い(年を重ねての自分)
・ 土台作り

 

 
これからの生活にあたってのイメージプラン…
・ 自分の見直し計画のお手伝い
 

 
■ 今後の予定
 
・ ガーデニングイメージ (ATRIUM GARDEN
・ 生活スタイルプロデュース(食器他…これからの生活のための…)
・ デザインリフォーム(?)
・ 家具セレクトするために、今現状の気持ちの整理と方向性を決める
(生活スタイルと今の気持ちの矛盾問題の整理)
・ デザイン方向性イメージ (I’m home) 厳選していく
・ マニュアルブック(お手伝いさん用)作っていく
・ 物の量他(さらに厳選していく)
・ アルバム再整理
 

 
■ 今回の宿題
 
・ 大手ハウスメーカーの想いを整理(施工)本当の気持ち(もやもや)NOTE
・ 部屋ごとの想い
・ 気持ちの整理
・ 本人様のこれからのこと(ブラッシュアップ)70/80/90才から落とし込む(家族)
(・ これからのことのイメージすることが先)
・ イメージブック作りスタート
(部屋別・趣味(和)・家族年齢・バック・服など)
 
他…今回話しまとめ…
ワークメールにて送ります。
 
時間、空間、習慣、イメージ、シーズン、現状の生活スタイルの確認、
改善優先順位を決めて宿題を決めます!
 

 
■ 次回予定
 
宿題と向き合ってみてから、HELP…
 

 

2017-11-22 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

3h コンサルティング【習慣・時間・空間から見直す】

 

 
■ 3HPLAN…
・ 自営
etc
(※ 遠方のためオンラインにて)
 

 
・ 子育ての悩み
・ 片付け苦手
・ 家族の状況確認
・ 本人の状況確認

 

 
■ 今回の宿題
 
・ 家族それぞれへの想いを整理
・ 本人様のこれからのこと(ブラッシュアップ)
・ お子様への声かけ(ありがとう・愛しているよ・大好きだよ・感謝しているよ…)
・ 片付けの物の量、大枠イメージ
(・ これからのことのイメージすることが先)
 
時間、空間、習慣、イメージ、シーズン、現状の生活スタイルの確認、
改善優先順位を決めて宿題を決めます!
 

 
■ 次回予定
 
宿題と向き合ってみてから、HELP…
 

 
まずは、すいません→ありがとうに変える
 
自分の気持ちを整理する
これから、○○さんの方向性を決めるため…
 
・○○様への気持ち
・○○様への気持ち
・○○への気持ち
・○○さんへの気持ち
・○○ちゃんへの気持ち
 
○○さんが本当はどうしたいのか
ブラッシュアップしてみましょう(^ ^)!
どこが落としどころか整理してみて
スタートを切りましょう♪
きっと、その方が目的がぶれないで
前に進みやすいと思います!!
 
そして、宿題として○○ちゃんへの
言葉の投げかけを意識して
・ありがとう
・愛しているよ
・大好きだよ
・感謝しているよ

etc
いっぱい投げかけてあげてほしいです💕
 
○○さんの笑顔が出てくることの方が
優先順位が上です!
片付けは、○○○で過ごせるイメージで考えていくといいよ。
(これは、後回しでいいから。
まずは、○○さんの気持ちを
いっぱい書き出すことをがんばってみて)
応援しているからね。
 

 
吉中さん、おはようございます。
昨日は長い時間、ありがとうございました!
 
気持ちの整理をなおざりにしてきたので、
40過ぎてもこんなんで、残念です。
 
いや、ほんとに考えた時、何回かあったのですが、
これ以上考えたら、生活を変えなくてはいけないと感じ、
勇気がなくて、踏み出さなかったこと、後悔しています。
 
この気持ちを全部出しきって、真っ正面から向き合い、
これからの方向性を決めていきたいです。
長年だから、どろどろしているようで、こわいです。
 
片付けをしたら、キレいにスタート切れるかと思いましたが、
避けていては前進できないことって、あるんですね。
 
痛みを伴いそうですが、やってみます!
パニックになったら、助けてくださいw
 
○○には笑顔の母で、宿題毎日します。忘れないようにしないと!
 
ではまた。メールしますね
 

 
片付けって、その人の心が出ているんですよね。
だから、気持ちの整理の方が
大事だなって感じてきました。
 
ネガティブな感情にふたをしすぎると
一緒に片付けてても前に
進めにくくなってたよ。
 
その度に、一緒に感情の整理として
ノートに書き出していってたの。
だから、そっちの方が大事だよ。
 
気持ちさえ整理つけば
順番に片付けたらいいだけの話やから
そっちの方が早いの。
 
大丈夫だよ♪
40になって気がつけてよかった。
気がつけないまま
生活してしまっている人の方が
きっと多いよ。
 
今、気がつけてよかった。
どろどろ…とちゃんと向き合おう♪
大丈夫、大丈夫。
ファイトです!!!
 
後悔しなくていいよ。
今からだよ!!!
 

 
やっぱりそうなんですね。
ほんと、片付けられない、
速度がだんだんおそくなってゆく、不思議…
 
それを聞いて、安心しました😊ありがとうございます!
がんばります!
ファイトですね!!
 

 

2017-11-15 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

【私はえらい】って思える考え方を身につける


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

家族との関係

 
どんなにがんばっていても
自分の中の親との関係を
クリアにできていないと…
 
表面上はうまくいっているように見えても
カッコイイように見えても
 
もやもや…
抱えていて…
 
他の色んな面に影響しているんだなと
いうことがわかってから
 
逃げていたら、ずっともやもやして生きることに
なるんだな…
 
自分と向き合わなくては…
と気がつきました。
 
参考までに
↓↓↓

 

 

カッコイイママになる?

 
私の目標であった
 
「カッコイイママ」って何?
 
というテーマに対して何度も考えることになりました。
 
そして、気がついたことは
別に、大きなことをしようとしなくていいんだな。
 
無理している人は
欲求不満で足りないもの探ししているように感じます。
 
満たされない想いを必死に
埋めるために行動していたり
人を攻撃していたりします。
 
そして、その状況に
「良し悪し」ではないんだな…
 
私は私でしかないし
私は私で良い…
 

 

欲求不満の攻撃?

 
自分自身と向き合わず
欲求不満のエネルギーをドバーッと出し続ける方と
一緒にいると、とっても疲れてしまいます。
 
もちろん…
私もそんなときがあったのよねぇ〜
 
自分の中の「満たされない感覚」が
ずっとあったのです。
 
・ 足りない
・ ヒマ(退屈?)
・ 自分には何もできない
・ 自己否定
・ 自己卑下
 
そんな想いがグルグルローテーション…
 
「変わりたい、変わらなきゃいけない、価値がない」
と考えてしまって、動けば動くほど
空回りしていく感じでした。
 
自分を満たす方法…
そんな視点でどんな自分もありって
思えるように…意識することかも
 
その習慣を身につける方が
楽になってきます。
 
親やきょうだいや先祖や子どもや…
靴をキレイにするとか
靴を揃えるとか
服をきちんとたたむとか
整理整頓するとか

当たり前のことを当たり前にできるように
なる自分になる方が
大事だなぁ〜と思いました。
 
自分自身の土台ですものね。
 
土台をきちんとしていなくては
ぐらぐらになるし…
 
何よりの人生の潤いになっていくと
体感しています。
 

 
忙しくても…
あなたに寄りそって…
自分と向き合う方法は、こちらからどうぞ♪
第4期生は4月からです!!
↓↓↓

 

 

2017-11-13 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

今までの価値観を捨てて、楽しむ生活をしはじめたころ


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

心折れない子にする?

 
昔、部活をしていたころの発想です(^ ^)
メンタルを強くするために
大きな声で、知らない人たちの前で
歌うという課題を思い出して…
 
子どもと2人でチラシを作りました。
 
お休みの日の娯楽? 笑
 
そして、美容室やインテリアショップ、不動産などを
リストアップしました。
 
子どもの友人たちの協力も得て…
 
自転車であちこちまわって
ショップに貼ってもらった数を
競いあう飛び込み営業ごっこを
やっていた時期があります。
 
ごほうびは、アイスとちょっとだけのおこずかい…笑
 
子どもたちは、不思議と断られても平気で
私の方が勇気をもらいました。
 
「次は貼ってもらうぞ〜」と
 
どんどん、たくましくなっていきました♪
 
だんだん、それぞれで
リストアップの仕方やお店の人たちの傾向と対策も
練るようになってきたりして〜
 
子育てって、こういうことって枠をはずしたら
自分の時間で一緒に楽しめる方法が
見つかってきました。
 

 

企業研修ごっこ?

 

電話のやりとりを子機を使って 笑
研修ごっこもしていたな〜。
 
私がいないときに
怪しい電話バージョンやらなんやら…
可能性を拾い出して
そのときの対応練習とお客様のときの
対応練習など…
 
結構、自分自身が勉強になるんですよね。
どうやったら、やってもらえるのか
必死に頭を使いました。
 
子どもも楽しんで過ごせるように 笑
 

 

家事労働をマニュアル化

 
毎日の家事労働を機械的に仕組み化すること
 
「どんなときでも、誰でも同じ手順を踏むことで」
同じぐらいのクオリティができる仕組みを作ればいい…
 
と、いうことに気がつきました(^ ^)♪
 
どうやれば、子どももできるのか?
どうやれば、毎日の家族のコミュニケーションの時間をとれるのか?
どうやれば、女性が体調を崩しても家事労働がまわる仕組
 
…という発想は、私たち親子のような時間がなくても
楽しめる方法でしたよ。
 
そして、自分と向き合うきっかけになっていきました。
 
結果的に、我が子は「ゆとり」というか…
「昭和」ですけど 笑
 

 

2017-11-11 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

年間コンサルティング【習慣・時間・空間から見直す】

 

 
■ 5HPLAN…
・ 工務店経営者
・ 整理収納アドバイザー資格取得済
・ 骨格診断
etc
ONLINE SCHOOLも受けてくださっている方からのご依頼…
(※ 遠方のためオンラインにて)

 

 
■ 6回目終了
 
・ 子育ての悩み←実行中
・ 親子関係(しくみを伝えて現在位置把握…)改善
・ 精神的自立(親・子・ご主人…)
・ 部屋の使い方(ロッカー・bed造作物提案)大枠終了
・ 子ども部屋終了
・ キッチンのシステム作り(冷蔵庫etc)大枠終了
・ 社員さん…システム作り(ホームページ仕事の振り分けの仕方)
・ ショールームシステム作り(時間…改善案)
・ 食生活改善
・ クローゼットシステム作り
・ 現状の自分の位置把握(今の優先順位整理(1・3・5年後から))
・ 服のシステム(イメージアップ進行中)クローゼットブラッシュアップ
・ 5年後 妄想…笑
 

 
■ 今回の宿題
 
・ 更に具体的計画(モデルルーム・ブラッシュアップ)
・ 服のシステム更新
・ できること拾い出し(わくわく)♪
 
時間、空間、習慣、イメージ、シーズン、現状の生活スタイルの確認、
改善優先順位を決めて宿題を決めます!
 

 

2017-11-09 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

年間コンサルティング【習慣・時間・空間から見直す】

 

 
■ 5HPLAN…
・ 妊娠中(出産予定2月)
etc
 
現在の悩み
部屋の使い方確認
 

 

 
■ 1回目
 
AM
・ 状況確認(今後、家族状況など)
・ 問題点拾い出し確認

PM
・ 今後予定(将来のためのイメージ設計)仕事含め
・ 各、物の量の確認
・ 処分計画
・ 服の量(各イメージ計画)
 

 
■ 今回の宿題
 
・ 処分計画
・ 仕事計画リストアップ(できること)
・ 収納グッズ手配

 
■ 次回予定
 
・ 仕事計画リストアップ(確認)
・ 状況確認して計画


 

 
時間、空間、習慣、イメージ、シーズン、現状の生活スタイルの確認、
改善優先順位を決めて宿題を決めます!
 

 

2017-11-09 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

考えられない、動けない自分に落ち込む?


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

何も手がつかない

 
具体的にやることがまとまらずに…
 
「頭がフリーズしてイライラ、もやもやする」
「なんか、進まない〜」
 
こんなことはありませんか?
 
うんうん(^ ^)♪
あるある…
 
そのためのスクールなんです!
 
苦しいときは、Face bookで、伝えて下さいね。
 

 

停滞期のときの原因は…

 
きっと…
 
今、必要なことのインプットが足りていないか
整理(アウトプット)が出来ていないのです。
 
だから、スクールでは、どのように考えて片付けていけばいいのか
インプットの仕方もアウトプットのワークも一緒に
まとめてあるのです♪
 
今まで、たくさん収納のお仕事を経験させてもらって
 
「行動しない人」がよくいます。
 
でも、大抵の人は片付けのことに
ついては色々、知っています。
 
だから、インプット不足ではないはずなんですよね。
 
私が、「どうしたいの?」と聞くと
大抵、「こう思っている…」と答えてくれます。
 
私が聞いていたのは、お客様の整理(アウトプット)のお手伝いを
して、さらにグレードをあげられる方法をお伝えしていたのです。
 
「できない」と言っていた方も
自分のことがわかると
 
「本当だ♪〜」と
サクサク動けるようになってくるのです。
 
ワーク(整理(アウトプット))をするときには、自分自身に
 
・ なぜ、それをやる必要があるの?
・ それをやるとどんな結果が手に入るの?
・ 一番最初に何をすればいい?
 
と、考えてみて下さい♪
 
そのために、コンセプトを決めたのです!
自分の中で、スッキリすると思います。
 
あなたのペースで充分です♪
応援しています!
 

 

2017-11-07 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

家事労働時間を減らして家族が仲良くなる仕組みの作り方


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

家事労働時間を減らす?

 
働くママは、寝るヒマもないほど
忙しいでしょう…
 
シングルマザーとして
会社に属さないで1人で仕事をしながら
たった1人で子育てをしてきた
キッチンのシステム作りの考え方をあなたにお伝えしています!
 
やろうと思えば、誰でもできる考え方です。
 
そして、
子どもに考える力を身につけさせることが
できます!!
 
その上、家事を分担でき
協力しあえるので
家族それぞれ、自分の時間が生まれます。
 
毎日、一生懸命料理を作っているお母さんの
思いとは裏腹に…
 
家族はそれほど、感謝の気持ちがなく
 
「美味しくない」
「お腹すいた〜まだ〜」などと
 
不満をばかり言ってくるのです 笑
 
仕事から帰ってきて
クタクタになっているのに
ホッと休める時間もない状況の毎日では
あなたの心も、体も、消耗するばかりですよね?
 

 

覚悟を決めた!

 
私は、シングルマザーになったとき…
覚悟を決めました。
 
週に80〜100時間働いていました。
 
次々に起こる問題に追われ…
体も心もクタクタになりながらも
周りからは、勝手なことを言われながらも 笑
 
自分ができる方法を模索してきました。
 

 

閃いた!

 
それは、
家事労働の最適化ではなく…
 
家族に発生する複雑な問題を紐解いてみれば
それが、心、体調がパーツとしてつながり合っています。
 
心、体調のパーツごとの問題を
「発生しないようにする」には?

と、考えました(^ ^)♪
 

 

家事労働をマニュアル化

 
毎日の家事労働を機械的に仕組み化すること
 
「どんなときでも、誰でも同じ手順を踏むことで」
同じぐらいのクオリティができる仕組みを作ればいい…
 
と、いうことに気がつきました(^ ^)♪
 
どうやれば、子どももできるのか?
どうやれば、毎日の家族のコミュニケーションの時間をとれるのか?
どうやれば、女性が体調を崩しても家事労働がまわる仕組みができるのか?
 
これは、女性が家事労働に追われ
イライラしてへとへとになり
家の中で、ピリピリすることで
家族内の不穏な空気が流れ
ケンカが勃発し、子どもにも悪影響がいく流れ…
 
女性も、自分の時間、やりたいことに専念できることが
できる仕組みを作るということであります。
 
あなたも勉強し、行動してもらうと
半年もすると家事労働時間が減っていくことを
体感できると思います!
 
そうすると、あなたの時間を
自分のことに(成長)使えるようになるということです。
 
家族も、自分でできる喜びを体感し
無駄な買い物クセも抑えることができます。
 
どんどん、家の中も好循環が生まれます。
 

 

家事両立を実現する!

 
きっと、多くの女性が躊躇するマニュアル化ですが
これをしなくては、家事両立をすることは
実現できないと思います。
 
毎日の家事が楽になってきます!
迷うことが、なくなってきます!
 
そして、
家族を巻き込むこと!
それが、マニュアルを進化させることの秘訣です。
 
そうすることで、
あなたの家事労働時間を減らす効果も出てきます。
 
あなたのおうちマニュアルが、良いものかどうかの判断基準は
 
「家族以外の人でもできるものか?」と
 
自分に問いかけてみると
良いかもしれません♪
 
あれも、これも…と
欲張って家族を一気に巻き込もうと
することはやめるべきでしょう。
 
1つずつ集中させた方が
結果的にうまく巻き込めるようになってきます。
 
 
実際、スクールを受けて下さっている方の声はこちらです
↓↓↓

 

 
私のスクールへの思いは、こちらを見てみてください♪
↓↓↓

 

 
スクールの詳細は、こちらを見てみてください♪
第4期生は、来年4月からスタートです!
↓↓↓

 

 

2017-11-05 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

私が、手出しすると子どもは育たない?システムもできない?


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

成功できるシステム作りは?

 
実のところ、
家のシステム作りというのは
問題解決の連続です。
 
子育てやご主人様との関係や家事
仕事なども…
 
料理、洗濯、掃除や
家族とのコミュニケーションの時間を
 
毎日の中で、発生する問題を解決することで
システムは成長していきます(^ ^)♪
 
ところが…
 
ここで、ほとんどの女性は自ら料理、洗濯など
全部自分でしてしまって
問題を解決しようとします。
 
家族の中でシステムを
作るのはあなたなのですから
あなたが自らが問題解決をするのは
一番早いし楽なように感じます。
 
しかし、よく考えてみてください。
 
家族の成長は、日々変化していくので
問題というのは1つ解決しても
また次から次へと
発生するものです!!
 
仕事の問題だけでなく
家族それぞれの問題…など
 
「システムができた!!」と思ったことも
また、新たな問題が発生した…と
いうこともあるあるです。
 
だから、家事労働に対して
女性が問題解決するのは
効率的に感じますが、全部自分でやってしまうと
効率が悪いのです。
 
これが…
 
女性の多くが抱える問題点だったりします。
「ワーマムオーナー」になれないのです。
 

 

家族が協力しあえる家事

 
自分のおうちのマニュアルを作れば
家族ができる家事のしくみができます。
そして、助け合えるようになってきます。
 
例えば…マクドナルドをイメージして下さい♪
 
今日、突然入ってきた
働いたことのない高校生でも
ベテランの社員さんと同じ味の
ハンバーガーが作れるんですよね。
 
オンラインスクールは
 
ただの片付けではありません。
 
あなたの今までに考えたことがない
考え方を提案しています。
 
おうちマニュアルを作るためのスクールです!
 
あなた自身のもやもやの解決にもなります。
 
あなたが自分で、考えてやっていくのは
きっと、とっても難しいと思います。
 
それから、いくらマニュアルができて
あなたのおうちのシステムが出来てきても
ずっとあなたが全部やっていては
意味がありません。
 
そこで、あなたが突然病気になったときでも
家族が誰でもできるような
状態を作るのです!
 
そうしておくと…
年を重ねたときにも
ヘルパーさんなどにも頼みやすく
トラブルもおこりません。
 
そうすれば家族それぞれも
自分のことは自分でできるようになるでの
コミュニケーションの時間も増えます。
 
実際、スクールを受けて下さっている方の声はこちらです
↓↓↓

 

 
私のスクールへの思いは、こちらを見てみてください♪
↓↓↓

 

 
スクールの詳細は、こちらを見てみてください♪
第4期生は、来年4月からスタートです!
↓↓↓

 

 

2017-11-04 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

WECK(ウェック)社【Mold Shape(モールドシェイプ140ml)】【習慣・時間・空間から見直す】Naomi’s cafe kitchen Dish rule



 
こんにちは
「 家族が協力したくなる時短家事・収納システム作りの専門家 」
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です!
 
このブログに書くことは、あくまでもMy ruleです。
自分改革のために取り組んでいきます(^ ^)♪
 
私は、自分が良い習慣を身につけられるかどうかを
イメージすることから考える方が得意です。
忙しく時間がない上に、身内に子育てを手伝ってもらえない環境でも
子どもと一緒に料理をしてコミュニケーションを
とるために身についた技?
 
いつも、「自分の面倒臭がり」との戦いです(^ ^)♪
これからの自分のために土台作りをします。
 
いつか…
忙しい人のための食器や冷蔵庫をプロデュースできたらいいのに笑

 

 
もしよろしければ…
こちらからどうぞ(^ ^)♪
↓↓↓

 

 
※ キッチンのシステム作りの考え方はオンラインスクールでお伝えしています!
※ なぜ、あなたはできないのか?
 
・ 忙しい人も、もれなく片付く!
・ 具体的な課題があり、自分のおうち仕様でできる!
・ 子育てのイライラもコミュニティで助け合える!
・ 自分と向き合って、もやもや解消!
・ いつでも、どこでも自分の好きな時間に!
・ もれなく家族も手伝ってくれる!
・ 子どもが自立後も見直しやすい!
・ 子どもが自立後、夫婦2人になっても、仲良く…が目標!笑

 
…世界平和につながることを祈って…(^ ^)♪
本当のあなたのキッチンのシステム作りをして下さい ↓

 

 
さて、「Naomi’s cafe kitchen Dish rule」を語る前に
この保存容器の説明をしておきます。
↓↓↓
 

WECK(ウェック)社とは

 
100年愛されるドイツ生まれの保存食器♪
 
イチゴがトレードマークの、
ドイツのガラスメーカーWECK(ウェック)
 
1900年の創立後、長年の研究開発の末に
非常にシンプルで安全な方法を発明し、
これまでの家庭用密閉保存容器の常識を一新しました。
 

 

サイズ

 
私はサイズ感から逆算して考えます。
本体/直径87×h50/220g/140ml
耐熱温度差:80度
(食洗不可)
 
※別売りのプラスチックカバーは、Mサイズ
 

 

我が家では…

 
こんな感じで使用します!
冷蔵庫にサラダを用意しておく感じです。
そして、そのままプラスチックカバーをはずして
そのまま食卓に使います 笑

2017-11-01 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

おわん【習慣・時間・空間から見直す】Naomi’s cafe kitchen Dish rule


 
こんにちは
「 家族が協力したくなる時短家事・収納システム作りの専門家 」
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です!
 
このブログに書くことは、あくまでもMy ruleです。
自分改革のために取り組んでいきます(^ ^)♪
 
私は、自分が良い習慣を身につけられるかどうかを
イメージすることから考える方が得意です。
忙しく時間がない上に、身内に子育てを手伝ってもらえない環境でも
子どもと一緒に料理をしてコミュニケーションを
とるために身についた技?
 
いつも、「自分の面倒臭がり」との戦いです(^ ^)♪
これからの自分のために土台作りをします。
 
いつか…
忙しい人のための食器や冷蔵庫をプロデュースできたらいいのに笑

 

 
もしよろしければ…
こちらからどうぞ(^ ^)♪
↓↓↓

 

 
※ キッチンのシステム作りの考え方はオンラインスクールでお伝えしています!
※ なぜ、あなたはできないのか?
 
・ 忙しい人も、もれなく片付く!
・ 具体的な課題があり、自分のおうち仕様でできる!
・ 子育てのイライラもコミュニティで助け合える!
・ 自分と向き合って、もやもや解消!
・ いつでも、どこでも自分の好きな時間に!
・ もれなく家族も手伝ってくれる!
・ 子どもが自立後も見直しやすい!
・ 子どもが自立後、夫婦2人になっても、仲良く…が目標!笑

 
…世界平和につながることを祈って…(^ ^)♪
本当のあなたのキッチンのシステム作りをして下さい ↓

 

 
さて、「Naomi’s cafe kitchen Dish rule」を語る前に
このおわんの説明をしておきます。
↓↓↓
 

蓋つき

 
蓋つきで小ぶりのものが欲しくて
ずっと探していました。
 
実は、私の母世代のお客様の食器を
セレクトを一緒に
しているときに見つけたものです♪
 
「仕事中ですが…
私、これ購入したいのですが…いいですか?」
とお尋ねしたら
 
「私も一緒のを買う!」とおっしゃい
お揃いで購入しました(^ ^)♪
 

 

想い

 
ご主人様を亡くされてから
しばらくカナダの方で過ごし
ボランティアや介護など一生懸命がんばっておられる方です。
 
母世代なのに、パソコンや料理やヨガなど
なんでも一生懸命勉強されていて
本当にすごい…
 
家具や電気の配線や
模様替えや電気製品など…
いろいろセレクトをしながら
習慣を見直すためのキッチンのシステムを
組んでいったりさせてもらいました。
 
毎回、3,000〜5,000yenぐらいのランチを
ご予約しておいて下さって、
あちこち連れていってくれました。
 
私も色々、勉強させて頂きました。
 
そして…
このおわん…老舗の食器店でしたが
窯元が縮小されるとのことで
閉店セールになっていたところのものです。
(だから、一緒のを探すのは難しいかも)
 
収納のお仕事に携わって…
この10年ほどで
昔ながらの職人さんのものが
どんどん…なくなっていく寂しさも体感しました。
 
家具屋さん、食器…だけではなく
 
職人さんたちの物作りの大変さや想いは、
子どものころからすごく、知っているだけに
なんとも言えない気持ちになります。
 
そんなこんなで、私の勝手な
色んな想いから、このおわんは
大切に使っていきたいと思っています♪
 

 

サイズ

 
私はサイズ感から逆算して考えます。
直径約90×h90
 

 

我が家では…

 
こんな感じで使用します!


2017-10-26 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

staub(ストウブ)社【ピコ・ココット ラウンド(ミディサイズ)】【習慣・時間・空間から見直す】Naomi’s cafe kitchen Dish rule



 
こんにちは
「 家族が協力したくなる時短家事・収納システム作りの専門家 」
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です!
 
このブログに書くことは、あくまでもMy ruleです。
自分改革のために取り組んでいきます(^ ^)♪
 
私は、自分が良い習慣を身につけられるかどうかを
イメージすることから考える方が得意です。
忙しく時間がない上に、身内に子育てを手伝ってもらえない環境でも
子どもと一緒に料理をしてコミュニケーションを
とるために身についた技?
 
いつも、「自分の面倒臭がり」との戦いです(^ ^)♪
これからの自分のために土台作りをします。
 
いつか…
忙しい人のための食器や冷蔵庫をプロデュースできたらいいのに笑

 

 
もしよろしければ…
こちらからどうぞ(^ ^)♪
↓↓↓

 

 
※ キッチンのシステム作りの考え方はオンラインスクールでお伝えしています!
※ なぜ、あなたはできないのか?
 
・ 忙しい人も、もれなく片付く!
・ 具体的な課題があり、自分のおうち仕様でできる!
・ 子育てのイライラもコミュニティで助け合える!
・ 自分と向き合って、もやもや解消!
・ いつでも、どこでも自分の好きな時間に!
・ もれなく家族も手伝ってくれる!
・ 子どもが自立後も見直しやすい!
・ 子どもが自立後、夫婦2人になっても、仲良く…が目標!笑

 
…世界平和につながることを祈って…(^ ^)♪
本当のあなたのキッチンのシステム作りをして下さい ↓

 

 
さて、「Naomi’s cafe kitchen Dish rule」を語る前に
この鍋の説明をしておきます。
↓↓↓
 

staub(ストウブ)社とは

 
1899年にフランスのアルザス地方で創業し
その後1世紀に渡る歴史があります。
 
ストウブ鍋は1974年、フランスの誇る巨匠三ツ星シェフの
ポール・ボキューズ氏との共同開発で生まれました。
 
ストウブ社の鍋はフランスでは多くのレストランで愛用され、
その品質の高さから、ミシュランの星付き有名レストランの
数多くのシェフを魅了してきました。
 

 

開発・想い

 
プロフェッショナル向けに開発されてきましたが、
現在では、ヨーロッパをはじめ多くの国へ輸出され、
広く一般の家庭で愛用されています。
 
ストウブの特徴である「セルフ・ベイスティング・システム」は、
オーブン料理から旨味を逃さない無水料理、
煮込みまで何でもこなします!
 
カラフルなラインナップでそのままテーブルに出してもステキなのが
人気の1つでもあるのでしょう。
 
ただし…
重いです 笑
 

 
そして、スタッキング性が抜群!
私のようなタイプには、
このスタッキング要素がとっても大事です(^ ^)
 

 

サイズ

 
私はサイズ感から逆算して考えます。
直径約(内寸)135×h80/1.6kg
(オーブン・IH・食洗 OK)
 

 

我が家では…

 
こんな感じで使用します!



2017-10-25 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

LODGE社(ロッジ) 【スキレット】【習慣・時間・空間から見直す】Naomi’s cafe kitchen Dish rule


 
こんにちは
「 家族が協力したくなる時短家事・収納システム作りの専門家 」
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です!
 
このブログに書くことは、あくまでもMy ruleです。
自分改革のために取り組んでいきます(^ ^)♪
 
私は、自分が良い習慣を身につけられるかどうかを
イメージすることから考える方が得意です。
忙しく時間がない上に、身内に子育てを手伝ってもらえない環境でも
子どもと一緒に料理をしてコミュニケーションを
とるために身についた技?
 
いつも、「自分の面倒臭がり」との戦いです(^ ^)♪
これからの自分のために土台作りをします。
 
いつか…
忙しい人のための食器や冷蔵庫をプロデュースできたらいいのに笑

 

 
もしよろしければ…
こちらからどうぞ(^ ^)♪
↓↓↓

 

 
※ キッチンのシステム作りの考え方はオンラインスクールでお伝えしています!
※ なぜ、あなたはできないのか?
 
・ 忙しい人も、もれなく片付く!
・ 具体的な課題があり、自分のおうち仕様でできる!
・ 子育てのイライラもコミュニティで助け合える!
・ 自分と向き合って、もやもや解消!
・ いつでも、どこでも自分の好きな時間に!
・ もれなく家族も手伝ってくれる!
・ 子どもが自立後も見直しやすい!
・ 子どもが自立後、夫婦2人になっても、仲良く…が目標!笑

 
…世界平和につながることを祈って…(^ ^)♪
本当のあなたのキッチンのシステム作りをして下さい ↓

 

 
さて、「Naomi’s cafe kitchen Dish rule」を語る前に
このスキレットの説明をしておきます。
↓↓↓
 

LODGE社(ロッジ)とは

 
19世紀末のテネシー州サウスピッツバーグの小さな町から
LODGE (ロッジ)社は始まりました。
 
ジョセフ・ロッジは、1世紀以上前に始めた事業が
これほど認知されるとは想像もできなかったでしょう。
LODGE(ロッジ)社は今でも家族経営企業であり、
アメリカで唯一の鋳鉄クックウェアメーカーとして、
120種類以上のプレシーズニング鋳鉄製品を生産しています。
 

 

サイズ

 
私はサイズ感から逆算して考えます。
直径(内径)約155×h約30(全長 260)/0.88kg
・IH対応商品
 

 

スタッキング・使用感

 
スタッキングできる、
一般に販売されている鉄製のフライパンと違って、
スキレットは厚みがあるので色んな焼き料理が可能です。
 
使うほどに手入れが簡単になるので、
家庭でも毎日使えます。
餃子やハンバーグなどもかんたんに美味しくできます。
 

 

我が家では…

 
こんな感じで使用します!



2017-10-25 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

【習慣・時間・空間から見直す】Naomi’s cafe kitchen dressing rule


こんにちは
「 家族が協力したくなる時短家事・収納システム作りの専門家 」
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です!
 
このブログに書くことは、あくまでもMy ruleです。
自分改革のために取り組んでいきます(^ ^)♪
 
私は、自分が習慣化できるかどうかを
イメージすることから考える方が得意です。
 
まずは、私自身が毎日できるかどうか…
 

 

Naomi’s cafe kitchen dressing rule

 
1. my ruleを作るきっかけ
 
私は、家にあるもので、応用できる…ということを
子どもに伝えたかったから…
 
「ドレッシングがなければできない」
そんな発想ではなく
 
なかったらないなりにできるよ
 
と言うことを伝えたかったからで
 
必ず手作りしなくてはいけない…とは
考えていません。
(※ オイルを抜けば、主菜や副菜の味付けにもなります)
 
お休みのときに実験感覚で
遊びとしてやっていました♪
 

 
2. 冷蔵庫在庫rule
 
・空間から続けられるように決める
 

 
3. 買い物rule
 
・普段の生活で続けやすい方法を決める
 

 
4. 時間rule
 
・朝ごはんに用意する時間は10分
・食べる時間は15分
・片付ける時間5分
(・基本的に1日のうち料理の準備の時間は、朝昼夜込みで30分以上使わない )
 
…を頭に入れておいて
効率よくできる方法にする
 
ぐらいでも、きちんと感でできるように…
 

 

和風 rule

 
プレーン
・ ゆずポン酢とごま油 2:1
 
梅ドレッシング
・ ゆずポン酢とごま油 2:1+梅干しを刻んで入れる
 
ごまドレッシング
・ ゆずポン酢とごま油 2:1+すりごま+マヨネーズ
 

 

洋風 rule

 
プレーン
・ オリーブオイルとレモン汁 1:1
 
マスタードドレッシング
・ オリーブオイルとレモン汁 1:1+マスタード+さとう(はちみつ)
 
ヨーグルトドレッシング
・ オリーブオイルとレモン汁 1:1/2+無糖ヨーグルト
 

 

中華風 rule

 
プレーン
・ ごま油とめんつゆ 1:1+にんにく+しょうがすりおろし
 
ピリ辛
・ ごま油とめんつゆ 1:1+にんにく+しょうがすりおろし+豆板醤
 
マヨドレッシング
・ ごま油とめんつゆ 1:1+にんにく+しょうがすりおろし+豆板醤+マヨネーズ
 

2017-10-25 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

Bormioli Rocco社(ボルミオリ・ロッコ) 【Bodega(ボデガ)】グラス【習慣・時間・空間から見直す】Naomi’s cafe kitchen Dish rule



 
こんにちは
「 家族が協力したくなる時短家事・収納システム作りの専門家 」
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です!
 
このブログに書くことは、あくまでもMy ruleです。
自分改革のために取り組んでいきます(^ ^)♪
 
私は、自分が良い習慣を身につけられるかどうかを
イメージすることから考える方が得意です。
忙しく時間がない上に、身内に子育てを手伝ってもらえない環境でも
子どもと一緒に料理をしてコミュニケーションを
とるために身についた技?
 
いつも、「自分の面倒臭がり」との戦いです(^ ^)♪
これからの自分のために土台作りをします。
 
いつか…
忙しい人のための食器や冷蔵庫をプロデュースできたらいいのに笑

 

 
もしよろしければ…
こちらからどうぞ(^ ^)♪
↓↓↓

 

 
※ キッチンのシステム作りの考え方はオンラインスクールでお伝えしています!
※ なぜ、あなたはできないのか?
 
・ 忙しい人も、もれなく片付く!
・ 具体的な課題があり、自分のおうち仕様でできる!
・ 子育てのイライラもコミュニティで助け合える!
・ 自分と向き合って、もやもや解消!
・ いつでも、どこでも自分の好きな時間に!
・ もれなく家族も手伝ってくれる!
・ 子どもが自立後も見直しやすい!
・ 子どもが自立後、夫婦2人になっても、仲良く…が目標!笑

 
…世界平和につながることを祈って…(^ ^)♪
本当のあなたのキッチンのシステム作りをして下さい ↓

 

 
さて、「Naomi’s cafe kitchen Dish rule」を語る前に
このグラスの説明をしておきます。
↓↓↓
 

Bodega(ボデガ) とは

 
イタリアのBormioli Rocco社(ボルミオリ・ロッコ)のグラス
1825年、イタリア・パルマに最初のガラス工場設立。
イタリアだけでなくスペインにも工場を持つ、
ヨーロッパの誇るガラス食器ブランド。
 

 

サイズ

 
私はサイズ感から逆算して考えます。
直径約80×h約57/220cc
 

 

スタッキング・使用感

 
スタッキングできる、
シンプルな耐熱グラスです。
 
耐熱性のグラスで暖かいものから冷たいものまで
入れることができます。
 
スタッキングもできて日常使いに最適なグラスです。
お茶、コーヒー、ワイン、本当に何を入れても様になります!
 

 

我が家では…

 
こんな感じで使用します!



2017-10-25 | Posted in BLOG, From 吉中直美