2018-01

仕事と家事と子育てにイライラしない方法とは?


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

なぜ、イライラするの?

 
あなたは、なぜイライラしているの?
 
・ ご主人様や子どもが家事を手伝わないから?
・ 夫婦で子育てをしているような実感が湧かないから?
・ 子どもが片づけをちゃんとしないから?
・ 子どもが宿題をちゃんとしないから?
・ 自分がちゃんとできていないと自分を責めているから?
・ 自分の母(義理母)との関係?
・ 仕事でのトラブル、人間関係?
・ ママ友とのこと?

 
これって、自分の中にあるものが原因だったりします。
収納のお仕事をしてきて感じてきたことは、
人は、全員なんらかしらのものを根底に持っているんだと
いうことです!
 
あなただけではないですよ♪
 
WORMOM(ワーマム)では、
家族が協力してくれる環境作りができるように
システムの構築の仕方をお伝えしています!
 
あなたの無意識に相手(ご主人様・子ども)が
自分の枠からはみ出したときに出てくる
イライラする感情と向き合ってもらえるように
ワークをしてもらったり、具体的なキッチンの
見直し方をSCHOOLで提案していますよ。
 
あなたの中の
「〜するべき」という枠を、メンタルの部分も向き合いながら
キッチンのシステムの構築までも、見直していけるのです。
 

 

どうしてもイライラする!!!

 
そのために、WORMOM(ワーマム)のSCHOOLでは、
Face bookのグループを作っています。
 
先ほどでも書いたように、誰だって枠があって
自分だけでは解消できないモヤモヤがあってイライラしたり
するものです。
 
我慢して溜め込む?
 
ふ〜っと一呼吸置いて、自分と向き合える?
もう、むしゃくしゃする〜っと物にあたって解消する?
 
ご主人様や子どもにあたって怒鳴ったりする?
 
そんな自分に自己嫌悪の繰り返し?
 
いいの、いいの…
それも、全部自分の中にあるものだよ。
 
大丈夫、大丈夫…
誰でもそんな気持ちになるよ
きっと…
吐き出していですよ。
 


 

幸せハードル?

 
私は、きっと、人は幸せハードルがあるのだと思います。
「ありがたいなぁ〜幸せだぁ」と感じることの
ハードルが、とっても低いのかもしれないです 笑
 
収納のお仕事をしてきて感じてきたことは
すごく恵まれていたりするのに…???
と感じることが多かったです。
 
「当たり前」に感じるようになってしまって
嬉しい!ありがたいと感じることがマヒしてしまうのかな…
 
もったいないですね。
常に…
「ありがたい」と感じることができる自分でいたいな
 

 

イライラしなくなってくる?

 
あなたは、どのような状態になったら
毎日の生活が笑顔で、仕事と家事と子育てを
楽しんでいられますか?
 
ワクワクしながらイメージして下さい。
 
あなたが大変で苦しいときには
家族が手伝って助けてくれます。
そんな家族に囲まれて毎日の生活を送れる…って
 
すごくないですか?
 
そんなときには、あなたは家族に対しての表現は
違っていると思うのです。
 
そうすると、家族ももっと手伝いたい…と変わってくるし
あなたも、夫を喜ばせたい
子どもを楽しませたい!
…と、考えるようになります。
 
WORMOM CAFE KITCHENのシステムを構築していく際には
最初は、うまくいかないかもしれません。
イライラするかもしれません。
 
でも…
それが、あなたの中にある感情との戦いなんだと思うのです。
 
あなたの中の感情が変わってくると
旦那が…
子どもが…
 
なんて気持ちが消えてきます。
 
自分の中の感情をコントロールできてくると
旦那が…
子どもが…

は、どうでも良いことで
あなたが気持ち良く過ごすことが一番良いことです!
 
あなたは、あなたで良いです。
 

 

2018-01-28 | Posted in BLOG, From 吉中直美

 

『ついついたまる書類の整理、どうすればいいですか?』収納家事コンサルタント◆WORMOM podcast #80

 
今回のテーマは、『ついついたまる書類の整理、どうすればいいですか?』です。

 
・書類の整理において一番大切なことは?

・苦もなく事務仕事ができる人の真似をしてもうまく行かない

・書類整理を簡単にする秘密の〇〇作成

 

 

 

2018-01-26 | Posted in PODCAST

 

『正しい子育てと楽しい子育て』収納家事コンサルタント◆WORMOM podcast #79

 
今回のテーマは、『正しい子育てと楽しい子育て』です。

 
・「正しい」ことをしようと自分を追い込むのはなぜ?

・自分と真逆に憧れると、自分をなくす

・「why」から「how」に考え方を変えるとうまくいく

 

 

 

2018-01-19 | Posted in PODCAST

 

第3回 WORMOMお茶会 in 大阪 ◆ 新年会 2018年 自分至上最高の私になるのご報告


 

今回のお茶会のテーマ

 
2018年、自分至上最高の私になる
 
2018年を、あなたがあなたらしく輝く一年にしませんか?
「やらなくちゃ」と思いながらも、なかなか行動できない。
そんな時に、大切なことは…
決断と、計画です。
 

 

WORMOM お茶会

 
インフルエンザ・雪のため…などで、
約、半分のかたが欠席の状態になってしまいましたが…
お会いできなかった方…
本当に残念でした。
遠方の方々は…そうですよね…
がんばります!
 
後日、フォローの段取りができましたら連絡いたします。
 
ドタバタしましたが、無事開催させていただきました。
 

 
お茶会セミナーの様子は、こんな感じです♪
アウトプットを何度も何度もしてもらいましたよ。



 

 

プロの料理人のケータリング

 

 
作ってくれている様子です💕
手際がよくて、見ていて気持ちいいです。
さすがです!!

 
「WORMOMの想いをカタチにする」と演出までやってくれましたよ!
カッコイイ♪

 

 

WORMOMお茶会の想い

 
年齢も職業も違うけれど同じ志を持った仲間に

・ 前向きな気持ち
・ 新しい価値観
・ 同じ志を持つ仲間

 
を、提供していきます!
 

 
それぞれが、自分らしく…
妻だから母だから会社員だからパートだから…
 
そんなの関係ない!
 
色んな役割を生きる女性だからこそ
効率的に過ごす
 
バランスの取れたライフスタイル
 
独自の収納メソッド
仲間で支え合って
刺激しあって…
 
あなたは、あなたでいい…
 

 

 

食べる前に撮影会? 笑

 
全員参加で和やかな会になりました♪

 

 

料理

 
見た目もキュンとしますが、お味もとっても美味しかったです。

 

懇親会

 
お笑い担当?の松本さんが、せっせとお母さんのように
お世話してくれました。
本当にありがとうございます!!
みなさんもお疲れ様でした。

 

 

お客様の声

 
■ 大阪府 I様
自分の夢のために具体的に書き出す。
なりたい自分になるために早速、行動してみます
 
■ 千葉県 N様
自分の夢3つは、みんな人間関係(絆)に関することでした。
行動計画は、日にちや時間、誰とどうやってまで書くことで
実現性が見えてきました!
夢が70コもあがると思わなかったので、やった甲斐がありました。
 
■ 大阪府 T様
夢を書き出すのが大変だったが、みなさんが
早く終わっていて、焦ったら出てきました!
 
■ 大阪府 E様
考えているだけではなく、書いて自分と向き合う、今!
具体的に書いていくと見えてくるものがある…
色んな気づきがありました。
子育て、老後、これから…時代の流れ
色々、聞けましたが、もっともっと学びたいです!
 
■ 京都府 A様
書き出すことの意味:3ケタの掛け算を暗算でやるのは
難しいが、書いたらできるというのが、実際にそうだ!と
イメージできました。
決めることを自分はしてなかった!!と目から鱗でした。
決められない〜じゃなくて、決めていないんだって
気づいたのは良かったです。
 
■ 岡山県 A様
知らないことは、見えない気が付けないと言うこと
世間、自分のこと知る努力を怠らないということ
空でできない思考を紙に書けば溶けていくんだ!!と
いうことを体験できたこと
手を動かしてとことん書きなぐったから…
 
料理が美しく美味しかったです。
美しいってイイなぁ〜
 
■ 大阪府 Y様
夢を書き出すことは、今までやろうと思っても
書き出せなかったのですごく良い機会になりました。
私は、決めるのが苦手なんだと気がつきました。
 
■ 岐阜県 M様
良恵さんの涙が印象に残りました。
私も大切な家庭、友達、自分の人生、後悔しないように
生きたいです。
直美さんのモチベーションの上げ方を知りたい
 
■ 神奈川県 I様
自分が「家族の体力作り」を望んでいると分かったことと
拾い出し→選択→分解は普段から慣れて行動に移して生きたいです!
 

 

次回予定

 
次回は、3月14日(水)を予定しております!!!
詳細が決まりましたら、メルマガでお知らせいたします。
 
あなたも、仲間になりませんか?
 

 

2018-01-15 | Posted in INFORMATION

 

『増えすぎた夫のネクタイの片付け方』収納家事コンサルタント◆WORMOM podcast #78

 
今回のテーマは、『増えすぎた夫のネクタイの片付け方』です。

 

 
・夫が自分で片付けたくなる雰囲気を作る3ステップ
・ネクタイの数を減らすとセンスが上がる
・貰い物のネクタイの減らし方

 

 

2018-01-14 | Posted in PODCAST

 

WORMOM CONSULTING お客様の声 #81 滋賀県 K様


 
今日は長時間、
楽しいお時間をありがとうございました。
 
まず前半は、直美先生が
この仕事を始めた経緯や
マインドのベースの作り方をお話しして下さり、
 
次に今後のライフプランに
合わせたお部屋の作り方、
夫の説得の仕方など、
具体的な提案をして下さいました。
 
そして最後は、オンラインスクールで1人で
できなかったお皿のパターンを
一緒に考えてレイアウトの作業をして下さり、
目からウロコ、新鮮で、
おかげさまでお皿のパターンが無事決まりました。
 
■ 写真は、来客(朝食・夕食set)…

 
そして、今まで使ってたけど必要でないお皿や
コップ達、全く使っていなかった引き出物や頂いた物、
気に入ってたのに使い道がなかった物達には
感謝と共に卒業を見届けることができました。
 

 

 
普段使いから来客用に使う食器類が
食器棚三段で収まることができ、
今後ごはんを作る時、楽しみだなぁとテンションが上がりました!
 


 
これからは、何も考えずについつい
買ってしまったりすることは、
「今後はない」と決意できました。
 

 
もし割れたら、もっと気に入った物を買い足したりしたいなぁと思います。
 

 
ずっとオンラインスクール(=自分に向き合うこと)を
時間がないと言い訳して
途中放り投げていましたが、
 
自分の中でせき止めていた川が、
直美先生の熱意で気持ちがスッと流れ、
オンラインスクールを始めた頃のように、
 
再びスイッチが入りました。
 
オンラインはゆっくり自分のペースでできますが、
コンサルティングは、直接対面で自分の思いを話して
一緒に作業をして下さることで、
作業ペースが一気にはかどり、
 
今まで気づかなかった点や
思ってもみなかったような発想を知れ、
とても良い機会でした。
 
コンサルティングを受けて本当に良かったと思います。
 
今日は本当にありがとうございました!
今後ともどうぞよろしくお願い致します(*^^*)
 
 
追伸
おはようございます(*^^*)
昨日夫(パワーポイントでプレゼンしてくれって言ってくる)に
今後のプランを見せたら、
 
「すげぇなぁ!」と
 
すごく驚いてました(≧∇≦)
 
そして今朝、ウキウキで朝ごはん支度できました!
七草粥食べるのを忘れたので、
七草粥と簡単なもおかずで済ませました。
 
中々雰囲気も良く、朝食の出来上がりを
夫が見たとたん、
 
「空き缶、ゴミ捨ててくると雨の中行ってくれました(o_o)」
 
びっくりしました笑
 

 

 

2018-01-08 | Posted in VOICES

 

『教えて!共働きにオススメの掃除機とは?』収納家事コンサルタント◆WORMOM podcast #77

 
今回のテーマは、『教えて!共働きにオススメの掃除機』です。

 
・掃除機の選び方で、習慣を変える方法
・最強の掃除機の組み合わせはこれだ
・家族を家事に巻き込むための掃除機の選び方
 

 

 

2018-01-06 | Posted in PODCAST