BLOG, From 吉中直美

【私はえらい】って思える考え方を身につける


 
家族が手伝いたくなる時短家事・収納システム作りの専門家、
WORMOM(ワーマム)の吉中直美です。
 

 

家族との関係

 
どんなにがんばっていても
自分の中の親との関係を
クリアにできていないと…
 
表面上はうまくいっているように見えても
カッコイイように見えても
 
もやもや…
抱えていて…
 
他の色んな面に影響しているんだなと
いうことがわかってから
 
逃げていたら、ずっともやもやして生きることに
なるんだな…
 
自分と向き合わなくては…
と気がつきました。
 
参考までに
↓↓↓

 

 

カッコイイママになる?

 
私の目標であった
 
「カッコイイママ」って何?
 
というテーマに対して何度も考えることになりました。
 
そして、気がついたことは
別に、大きなことをしようとしなくていいんだな。
 
無理している人は
欲求不満で足りないもの探ししているように感じます。
 
満たされない想いを必死に
埋めるために行動していたり
人を攻撃していたりします。
 
そして、その状況に
「良し悪し」ではないんだな…
 
私は私でしかないし
私は私で良い…
 

 

欲求不満の攻撃?

 
自分自身と向き合わず
欲求不満のエネルギーをドバーッと出し続ける方と
一緒にいると、とっても疲れてしまいます。
 
もちろん…
私もそんなときがあったのよねぇ〜
 
自分の中の「満たされない感覚」が
ずっとあったのです。
 
・ 足りない
・ ヒマ(退屈?)
・ 自分には何もできない
・ 自己否定
・ 自己卑下
 
そんな想いがグルグルローテーション…
 
「変わりたい、変わらなきゃいけない、価値がない」
と考えてしまって、動けば動くほど
空回りしていく感じでした。
 
自分を満たす方法…
そんな視点でどんな自分もありって
思えるように…意識することかも
 
その習慣を身につける方が
楽になってきます。
 
親やきょうだいや先祖や子どもや…
靴をキレイにするとか
靴を揃えるとか
服をきちんとたたむとか
整理整頓するとか

当たり前のことを当たり前にできるように
なる自分になる方が
大事だなぁ〜と思いました。
 
自分自身の土台ですものね。
 
土台をきちんとしていなくては
ぐらぐらになるし…
 
何よりの人生の潤いになっていくと
体感しています。
 

 
忙しくても…
あなたに寄りそって…
自分と向き合う方法は、こちらからどうぞ♪
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2017-11-13 | Posted in BLOG, From 吉中直美